4月13 日，经济与信息技术系各班级利用晚自习时间，在教学楼A、B座同步开展“拥抱人际，悦纳自我”心理主题班会。

班会通过案例分析、互动交流、心得分享等形式，生动讲解社交焦虑、孤独感、关系冲突、过度讨好等问题的应对方法，引导大家学会倾听、理解、尊重与合理表达。

现场氛围轻松真诚，同学们积极参与讨论，主动分享自己在人际关系中的感受与困惑，在交流中获得启发与支持，进一步理解了真诚相处、悦纳自我在人际交往中的重要意义。

此次班会让同学们有效掌握了实用的人际调节方法，缓解了社交压力，提升了自我接纳与人际适应能力。未来，经济与信息技术系将继续开展丰富多样的心理健康教育活动，持续关注学生心理成长，助力同学们以阳光心态构建良好人际关系，营造温暖、和谐的校园氛围。